Shootboxing nybegynner-voksen

Om Shootboxing - nybegynner voksen

Er du nysgjerrig på kampsport og ønsker en utfordrende, effektiv og morsom treningsform? Da er Shootboxing for voksne nybegynnere perfekt for deg!

Shootboxing er en stående kampsport som kombinerer teknikker fra kickboksing, Muay Thai og bryting. Du lærer å bruke slag, spark, knær – og i tillegg kast og kontrollgrep, noe som gjør shootboxing mer allsidig enn tradisjonell striking.

Første timene er gratis – så hvorfor ikke prøve?

Meld deg på i medlemsappen, eller ta kontakt for mer informasjon. Kom som du er – vi tar deg videre!

Hvorfor begynne med shootboxing?

Få bedre kondisjon, styrke og bevegelighet
Lær selvforsvar i trygge og kontrollerte omgivelser
Trening som passer både for menn og kvinner, uansett form og erfaring
Fokus på teknikk, kontroll og respekt – ingen egoer, bare utvikling

Hvem passer det for?

Voksne (18+) som er helt nye til kampsport
Deg som vil lære effektiv striking og samtidig utfordre deg selv fysisk og mentalt
Du trenger ingen forkunnskaper – vi tar det fra starten!

Hva skjer på timen?

Oppvarming og bevegelighet
Innlæring av grunnleggende slag-, spark- og kasteteknikker
Teknikkdriller og lette parøvelser
Fokus på trygghet, samarbeid og progresjon

Navn	Type	Varighet	Beskrivelse
cookienotice_cookie	Nødvendig	1 måned	Lagrer brukerens samtykkevalg for cookies.
_ga	Statistikk (Google Analytics)	2 år	Brukes for å skille brukere i Google Analytics.
_fbp	Markedsføring (Facebook)	3 måneder	Brukes av Facebook til å levere annonsering.
_gat	Statistikk	1 minutt	Begrenser forespørsler til Google Analytics.

Shootboxing nybegynner-voksen

Om Shootboxing - nybegynner voksen

Hvorfor begynne med shootboxing?

Hvem passer det for?

Hva skjer på timen?

Fit For Fight Kamsportsenter

Kontakt oss

Navigasjon